vi sao nen mua hang tai he thong giam can an toan
Điện thoại hỗ trợ:

Tổng đài: 1900 6229

Hotline: 0938 098 369 - 0986 960 960

Hỗ trợ qua Yahoo:

Thực đơn giảm cân

Những món ngon giảm cân được chế biến từ rau xà lách

Những món ngon giảm cân được chế biến từ rau xà lách

Ngày: 28-08-2014 | Lượt xem: 55
Xà lách là một trong những loại rau xanh được khá nhiều chị em phụ nữ yêu thích và thường xuyên sử dụng, chế biến thành những món ăn ngon cho gia đình...
Một số thực phẩm lành mạnh ăn no nhưng không sợ béo phì

Một số thực phẩm lành mạnh ăn no nhưng không sợ béo phì

Ngày: 26-08-2014 | Lượt xem: 90
Rất nhiều người bị thừa cân béo phì là do quá trình ăn uống mang lại mặc dù rất ý thức cân nặng và mong muốn giảm cân nhưng họ lại không thể giảm ăn được.
Giảm cân bằng vũ khúc sắc màu của hoa quả

Giảm cân bằng vũ khúc sắc màu của hoa quả

Ngày: 27-08-2014 | Lượt xem: 65
Những món ăn từ thực vật luôn mang lại hiệu quả giảm cân rất cao. Trong rau, củ, quả luôn có chứa nhiều chất xơ mà hàm lượng calo rất ích, giúp giảm cân...
Giảm cân ngon tuyệt với các món từ nghêu

Giảm cân ngon tuyệt với các món từ nghêu

Ngày: 27-08-2014 | Lượt xem: 42
Khả năng giảm cân của nghêu hẳn chẳng còn xa lạ gì với các nàng nữa. Trong 100 gram nghêu nấu thì chỉ có chứa 126 calo và 2 gram chất béo. Hơn nữa nghêu...
Cháo bắp bò hạt sen cho bữa sáng giảm cân ngon miệng

Cháo bắp bò hạt sen cho bữa sáng giảm cân ngon miệng

Ngày: 25-08-2014 | Lượt xem: 116
Đã có bao giờ bạn ăn sáng bằng một món cháo chưa? Nếu chưa thì tại sao bạn không thử chế biến ngay cháo bắp bò hạt sen cho bữa sáng giảm cân ngon miệng...
Khám phá hiệu quả giảm cân của cá hồi nướng

Khám phá hiệu quả giảm cân của cá hồi nướng

Ngày: 23-08-2014 | Lượt xem: 90
Như chúng ta đều biết, cá hồi là một trong số ít thực phẩm rất giàu axit omega 3. Nhờ vậy, cá hồi có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe và đặc biệt...
Giảm cân ngon miệng với hải sản ngũ sắc

Giảm cân ngon miệng với hải sản ngũ sắc

Ngày: 23-08-2014 | Lượt xem: 132
Hải sản, bao gồm các loại cá luôn là một phương thức giảm cân đơn giản nhưng lại đầy hiệu quả của các nàng. Hải sản giảm cân có thể chế biến theo nhiều...
Salad rau quả lạ miệng và công dụng giảm cân

Salad rau quả lạ miệng và công dụng giảm cân

Ngày: 22-08-2014 | Lượt xem: 94
Hẳn nhiều bạn chẳng còn lạ gì với món salad nữa. Thế nhưng salad cũng có vô vàn kiểu chế biến với rất nhiều thành phần khác nhau. Salad rau quả lạ miệng...
Ăn gì để giảm cân trong 5 ngày

Ăn gì để giảm cân trong 5 ngày

Ngày: 22-08-2014 | Lượt xem: 767
Chỉ còn 5 ngày nữa là bạn phải tham dự một buổi tiệc quan trọng cùng công ty, bạn đã chuẩn bị cho mình một chiếc đầm dạ hội thật xinh đẹp nhưng lại...
Thực đơn với rau củ quả và trái cây có thật sự giúp bạn giảm cân không?

Thực đơn với rau củ quả và trái cây có thật sự giúp bạn giảm cân không?

Ngày: 21-08-2014 | Lượt xem: 118
Dù trong chế độ giảm cân nào các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên các bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày, hình thành cho mình chế độ ăn uống...
Giảm cân nhanh chóng với những món ăn từ thịt thỏ

Giảm cân nhanh chóng với những món ăn từ thịt thỏ

Ngày: 20-08-2014 | Lượt xem: 88
Hẳn bạn đã biết, thịt thỏ được xếp đầu tiên trong các loại thịt giảm cân. Chế biến thỏ cũng không phải điều đơn giản, bạn có thể giảm cân nhanh chóng...
Khám phá bí quyết giảm cân từ salad

Khám phá bí quyết giảm cân từ salad

Ngày: 20-08-2014 | Lượt xem: 131
Salad là món ăn dễ làm mà lại rất phù hợp với việc giảm cân. Các nàng hãy cùng khám phá bí quyết giảm cân từ salad với hai món salad đậu phụ súp lơ xanh...
Những món ăn giảm cân từ cà chua

Những món ăn giảm cân từ cà chua

Ngày: 20-08-2014 | Lượt xem: 118
Cà chua được công nhận là một trong những loại thực phẩm giảm cân tốt nhất. Hãy cùng giamcanantoan điểm qua những món ăn giảm cân từ cà chua dễ làm nhất...
Giảm cân ngon lành với canh ghẹ nấu rau muống

Giảm cân ngon lành với canh ghẹ nấu rau muống

Ngày: 18-08-2014 | Lượt xem: 194
Ghẹ - món hải sản được khá nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi chúng có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Rau muống là một trong những loại rau...
Canh thịt bò nấu khế nhẹ nhàng cho tối cuối tuần

Canh thịt bò nấu khế nhẹ nhàng cho tối cuối tuần

Ngày: 16-08-2014 | Lượt xem: 146
Nếu bạn đang băn khoăn với một thực đơn giảm cân hiệu quả thì canh thịt bò nấu khế nhẹ nhàng cho tối cuối tuần hẳn sẽ thích hợp với bạn. Bởi khế chính...
Cá lóc kho me ngon tuyệt đầy hấp dẫn

Cá lóc kho me ngon tuyệt đầy hấp dẫn

Ngày: 16-08-2014 | Lượt xem: 161
Cá là món khoái khẩu của người Nhật và thường được đề cập đến nhiều trong các thực đơn nấu ăn bổ dưỡng. Không chỉ vậy, đối với các nàng đang giảm cân...
Canh nghêu chua ngọt ngây ngất lòng người

Canh nghêu chua ngọt ngây ngất lòng người

Ngày: 15-08-2014 | Lượt xem: 140
Các loại hải sản như nghêu, sò, các loại cá thường được tận dụng triệt để trong thực đơn giảm cân. Món ăn canh chua nghêu ngọt ngây ngất lòng người sau...
Hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn

Hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn

Ngày: 16-08-2014 | Lượt xem: 181
Cuối tuần này bạn hãy thử chế biến món hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn để đãi cả nhà cũng như đãi bạn bè của mình nhé! Món ăn mang hương...
Salad su hào ngon miệng cho người đang giảm cân

Salad su hào ngon miệng cho người đang giảm cân

Ngày: 15-08-2014 | Lượt xem: 175
Các món salad rau củ luôn là món ăn được sử dụng nhiều nhất, được những chị em đang giảm cân ưa chuộng nhiều nhất. Để có thể giúp bạn đổi mới thực đơn...
Canh cải thịt viên cho bữa cơm chiều thêm ngon

Canh cải thịt viên cho bữa cơm chiều thêm ngon

Ngày: 15-08-2014 | Lượt xem: 104
Mùa hè nắng nóng nên chúng ta cũng ít muốn ăn những món nhiều dầu mỡ, chất béo mà thay vào đó, ăn 1 chén canh rau thì sẽ ngon lành hơn nhiều. Hôm nay...
Thực đơn giảm cân Low Carb mới nhất trong năm 2014

Thực đơn giảm cân Low Carb mới nhất trong năm 2014

Ngày: 14-08-2014 | Lượt xem: 579
Giảm cân có rất nhiều cách tùy sức khỏe và thể trạng cũng như quyết tâm mà mỗi người có một phương pháp riêng. Tuy nhiên để giảm cân nhanh chóng đòi hỏi...
Bánh trứng chiên cho bữa sáng giảm cân nhanh gọn, đủ chất

Bánh trứng chiên cho bữa sáng giảm cân nhanh gọn, đủ chất

Ngày: 14-08-2014 | Lượt xem: 394
Những món ăn sáng quen thuộc khiến bạn thấy ngán ngẩm và lười ăn. Bạn muốn làm mới thực đơn giảm cân của mình mỗi ngày để có thể thay đổi khẩu vị cũng...
Những thực phẩm bạn nên tránh xa khi ăn kiêng

Những thực phẩm bạn nên tránh xa khi ăn kiêng

Ngày: 13-08-2014 | Lượt xem: 676
Nhiều loại thực phẩm tưởng như vô hại mà lại ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình ăn kiêng của bạn đấy nhé. Sau đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa khi...
Dân giã với canh rau lang nấu nấm rơm

Dân giã với canh rau lang nấu nấm rơm

Ngày: 13-08-2014 | Lượt xem: 200
Rau xanh là loại nguyên liệu có công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi được kết hợp với những nguyên liệu khác giàu chất xơ thì sẽ tạo thành món ăn giảm...
Cháo ếch bổ dưỡng, giữ dáng thành công

Cháo ếch bổ dưỡng, giữ dáng thành công

Ngày: 13-08-2014 | Lượt xem: 177
Món cháo ếch dân giã nhưng lại chứa nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể mà còn là món ăn ngon cho các chị em nhà mình giữ dáng thành công đó nhé! Cùng tham...
Các loại nước ép thúc đẩy quá trình giảm cân

Các loại nước ép thúc đẩy quá trình giảm cân

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 235
Bên cạnh nước lọc thì nước ép trái cây cũng là một lựa chọn vô cùng hợp lý cho những cô nàng nào đang có ý định giảm cân. Các loại nước ép thúc đẩy quá...
Đậu phụ non om tôm tươi mang lại hương vị giảm cân mới

Đậu phụ non om tôm tươi mang lại hương vị giảm cân mới

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 169
Đậu phụ non, món ăn được khá nhiều người yêu thích và cũng chính là nguyên liệu giúp bạn hoàn thiện sắc đẹp của mình. Với loại nguyên liệu này bạn có...
Củ năng xào chua ngọt, thực đơn giảm cân cuối tuần

Củ năng xào chua ngọt, thực đơn giảm cân cuối tuần

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 99
Chào Ad, em đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng lại bắt đầu thấy ngán ngẩm với những món ăn quen thuộc quá, muốn làm mới thực đơn giảm cân...
Thực đơn giảm cân cực kỳ đơn giản với đậu hũ

Thực đơn giảm cân cực kỳ đơn giản với đậu hũ

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 286
Trong đậu hũ rất giàu canxi, tuy nhiên, khi dùng đậu hũ để giảm cân, bạn chỉ nên ăn đậu hũ hấp hoặc luộc, và ngược lại bạn nên hạn chế ăn đậu hũ rán bởi...
Trứng cút xào me cân bằng dinh dưỡng

Trứng cút xào me cân bằng dinh dưỡng

Ngày: 11-08-2014 | Lượt xem: 131
Nếu bạn đã ngán những món luộc hấp trong thực đơn giảm cân, sao không thử nghiệm mới với món trứng cút xào me cân bằng dinh dưỡng sau xem thế nào. Hãy...
Thực đơn giảm cân ngon miệng với các món canh rau nấu tôm

Thực đơn giảm cân ngon miệng với các món canh rau nấu tôm

Ngày: 11-08-2014 | Lượt xem: 150
Mùa hè nắng nóng thì chỉ cần một bác canh rau nấu tôm cũng đã đủ để bạn xua tan đi cái nắng nóng ngày hè. Hơn hết, các món canh rau này được chế biến từ...
Ngạc nhiên với hiệu quả giảm cân từ món bỏ lò vùng Provence

Ngạc nhiên với hiệu quả giảm cân từ món bỏ lò vùng Provence

Ngày: 09-08-2014 | Lượt xem: 154
Nếu bạn đã ngán ngẩm với thực đơn giảm cân châu Á thì tại sao không thử nghiệm những món lạ lẫm vùng Tây Âu nhưng hiệu quả giảm cân vẫn không kém tí nào...
Giảm cân với bún chay đơn giản dễ làm

Giảm cân với bún chay đơn giản dễ làm

Ngày: 08-08-2014 | Lượt xem: 300
Các món ăn chat luôn là ưu tiên hàng đầu của tín đồ giảm cân. Các nàng đã sẵn sàng giảm cân với bún chay đơn giản dễ làm chưa nhỉ?
Giảm cân từ mướp đắng, tại sao không?

Giảm cân từ mướp đắng, tại sao không?

Ngày: 07-08-2014 | Lượt xem: 279
Từ lâu mướp đắng (khổ qua) đã được xem là một loại thực phẩm làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Giảm cân từ mướp đắng, tại sao không nè các nàng?
Cơm chiên trái cây độc đáo mà không béo

Cơm chiên trái cây độc đáo mà không béo

Ngày: 07-08-2014 | Lượt xem: 223
Với các tín đồ của cơm chiên thì những ngày phải ăn kiêng giảm béo thế này thật kinh khủng. Đó là các nàng chưa khám phá ra cơm chiên trái cây độc đáo...
Kem dâu sữa chua giải khát mà không béo

Kem dâu sữa chua giải khát mà không béo

Ngày: 06-08-2014 | Lượt xem: 152
Mùa nóng các nàng thường gặp khóc khăn trong việc tìm cho mình loại thức uống giải khát ngon miệng. Kem dâu sữa chua giải khát mà không béo hẳn sẽ là...
Những loại rau củ giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần

Những loại rau củ giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần

Ngày: 06-08-2014 | Lượt xem: 485
Không thể phủ định những công dụng hỗ trợ giảm cân mà rau củ mang lại cho chúng ta nên việc ăn rau củ thường xuyên sẽ là cách tốt nhất để bạn giảm cân...
Giảm cân nhanh với những món cá hấp ngon tuyệt

Giảm cân nhanh với những món cá hấp ngon tuyệt

Ngày: 05-08-2014 | Lượt xem: 239
Bạn đang muốn giảm cân nhưng lại quá ngán ngẩm với những món rau luộc, thịt kho,...vậy tại sao không tự làm mới thực đơn giảm cân của mình nhỉ? Giảm cân...
Giảm cân nhanh với canh bí đao cá diêu hồng

Giảm cân nhanh với canh bí đao cá diêu hồng

Ngày: 04-08-2014 | Lượt xem: 219
Nếu bạn vẫn còn băn khoăn thực đơn cho tuần này, còn chờ gì mà không thử ngay cách giảm cân nhanh với canh bí đao cá diêu hồng nhỉ.
Ngạc nghiên với món nghêu hấp trứng ngon không cưỡng được

Ngạc nghiên với món nghêu hấp trứng ngon không cưỡng được

Ngày: 01-08-2014 | Lượt xem: 286
Nếu đã chán những thực đơn giảm cân khô khan, bạn sẽ ngạc nhiên với món nghêu hấp trứng ngon không cưỡng được sau đấy.
Bánh cà rốt lạ lạ mà không béo

Bánh cà rốt lạ lạ mà không béo

Ngày: 01-08-2014 | Lượt xem: 252
Nếu bạn đang thực hiện chế độ giảm cân, bánh cà rốt lạ lạ mà không béo sẽ là lựa chọn rất phù hợp với bạn đấy nhé.
Thực đơn giảm cân hiệu quả bất ngờ từ dưa hấu

Thực đơn giảm cân hiệu quả bất ngờ từ dưa hấu

Ngày: 02-08-2014 | Lượt xem: 337
Với công dụng giúp giải khát và chống đói siêu hiệu quả, do vậy dưa hấu được cho là một trong những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cùng khám...
Biến tấu bánh mì kẹp nấm giảm cân

Biến tấu bánh mì kẹp nấm giảm cân

Ngày: 31-07-2014 | Lượt xem: 287
Cùng tham khảo xem các tín đồ của bánh mì sanwichs sẽ làm thế nào để biến tấu bánh mì kẹp nấm giảm cân mà vẫn thỏa cơn thèm sanwiches nhé.
Giải khát với chè nhãn lồng hạt sen thanh ngọt mà không béo

Giải khát với chè nhãn lồng hạt sen thanh ngọt mà không béo

Ngày: 30-07-2014 | Lượt xem: 223
Giải khát với chè nhãn lồng hạt sen thanh ngọt mà không béo là lựa chọn ưu tiên hàng đầu trong mùa này đấy cả nhà ạ.
Cách nấu món chè xoài kiểu mới giảm cân mà cực ngon miệng

Cách nấu món chè xoài kiểu mới giảm cân mà cực ngon miệng

Ngày: 30-07-2014 | Lượt xem: 398
Giảm cân với xoài thì ai cũng biết, thế nhưng bạn đã biết cách nấu món chè xoài kiểu mới giảm cân mà cực ngon miệng chưa. Hãy cùng tham khảo phương pháp...