vi sao nen mua hang tai he thong giam can an toan
Điện thoại hỗ trợ:

Tổng đài: 1900 6229

Hotline: 0938 098 369 - 0986 960 960

Hỗ trợ qua Yahoo:

Thực đơn giảm cân

Thực đơn giảm cân ngon bổ rẻ với chuối

Thực đơn giảm cân ngon bổ rẻ với chuối

Ngày: 31-08-2014 | Lượt xem: 22
Hẳn nhiên chuối là loại quả được đánh giá rất cao về khả năng giảm cân mà còn bổ dưỡng cho sức khỏe của bạn. Trong chuối có chứa nhiều vitamin và muối...
Các món ăn giảm cân phong phú từ bắp cải

Các món ăn giảm cân phong phú từ bắp cải

Ngày: 31-08-2014 | Lượt xem: 11
Bắp cải là một loại rau phổ biến, chứa rất ít năng lượng, thường được các bác sỹ khuyến khích đưa vào thực đơn giảm cân. Các món ăn giảm cân phong phú...
Giảm cân nhanh chóng với các món canh chua đơn giản ngon miệng

Giảm cân nhanh chóng với các món canh chua đơn giản ngon miệng

Ngày: 31-08-2014 | Lượt xem: 16
Một thực đơn giảm cân nhanh chóng với các món canh chua đơn giản ngon miệng hẳn sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho các nàng đang có kế hoạch ăn kiêng đấy.
Thực đơn giảm cân từ khoai sọ

Thực đơn giảm cân từ khoai sọ

Ngày: 30-08-2014 | Lượt xem: 10
Trong các loại khoai được khuyên dùng để giảm cân, chúng ta không thể không kể đến khoai sọ. Trong 100 g khoai sọ tươi có chứ đến 60 g nước, chỉ số chất...
Thực đơn giảm cân cuối tuần dành cho phái đẹp

Thực đơn giảm cân cuối tuần dành cho phái đẹp

Ngày: 30-08-2014 | Lượt xem: 102
Lại đến cuối tuần rồi nhỉ, các bạn đã chuẩn bị cho mình những món ngon giảm cân vào cuối tuần này chưa. Nếu chưa hãy cùng tôi khám phá thực đơn giảm cân...
Những món ngon giảm cân được chế biến từ rau xà lách

Những món ngon giảm cân được chế biến từ rau xà lách

Ngày: 28-08-2014 | Lượt xem: 144
Xà lách là một trong những loại rau xanh được khá nhiều chị em phụ nữ yêu thích và thường xuyên sử dụng, chế biến thành những món ăn ngon cho gia đình...
Một số thực phẩm lành mạnh ăn no nhưng không sợ béo phì

Một số thực phẩm lành mạnh ăn no nhưng không sợ béo phì

Ngày: 26-08-2014 | Lượt xem: 273
Rất nhiều người bị thừa cân béo phì là do quá trình ăn uống mang lại mặc dù rất ý thức cân nặng và mong muốn giảm cân nhưng họ lại không thể giảm ăn được.
Giảm cân bằng vũ khúc sắc màu của hoa quả

Giảm cân bằng vũ khúc sắc màu của hoa quả

Ngày: 27-08-2014 | Lượt xem: 94
Những món ăn từ thực vật luôn mang lại hiệu quả giảm cân rất cao. Trong rau, củ, quả luôn có chứa nhiều chất xơ mà hàm lượng calo rất ích, giúp giảm cân...
Giảm cân ngon tuyệt với các món từ nghêu

Giảm cân ngon tuyệt với các món từ nghêu

Ngày: 27-08-2014 | Lượt xem: 93
Khả năng giảm cân của nghêu hẳn chẳng còn xa lạ gì với các nàng nữa. Trong 100 gram nghêu nấu thì chỉ có chứa 126 calo và 2 gram chất béo. Hơn nữa nghêu...
Cháo bắp bò hạt sen cho bữa sáng giảm cân ngon miệng

Cháo bắp bò hạt sen cho bữa sáng giảm cân ngon miệng

Ngày: 25-08-2014 | Lượt xem: 137
Đã có bao giờ bạn ăn sáng bằng một món cháo chưa? Nếu chưa thì tại sao bạn không thử chế biến ngay cháo bắp bò hạt sen cho bữa sáng giảm cân ngon miệng...
Khám phá hiệu quả giảm cân của cá hồi nướng

Khám phá hiệu quả giảm cân của cá hồi nướng

Ngày: 23-08-2014 | Lượt xem: 140
Như chúng ta đều biết, cá hồi là một trong số ít thực phẩm rất giàu axit omega 3. Nhờ vậy, cá hồi có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe và đặc biệt...
Giảm cân ngon miệng với hải sản ngũ sắc

Giảm cân ngon miệng với hải sản ngũ sắc

Ngày: 23-08-2014 | Lượt xem: 163
Hải sản, bao gồm các loại cá luôn là một phương thức giảm cân đơn giản nhưng lại đầy hiệu quả của các nàng. Hải sản giảm cân có thể chế biến theo nhiều...
Salad rau quả lạ miệng và công dụng giảm cân

Salad rau quả lạ miệng và công dụng giảm cân

Ngày: 22-08-2014 | Lượt xem: 109
Hẳn nhiều bạn chẳng còn lạ gì với món salad nữa. Thế nhưng salad cũng có vô vàn kiểu chế biến với rất nhiều thành phần khác nhau. Salad rau quả lạ miệng...
Ăn gì để giảm cân trong 5 ngày

Ăn gì để giảm cân trong 5 ngày

Ngày: 22-08-2014 | Lượt xem: 897
Chỉ còn 5 ngày nữa là bạn phải tham dự một buổi tiệc quan trọng cùng công ty, bạn đã chuẩn bị cho mình một chiếc đầm dạ hội thật xinh đẹp nhưng lại...
Thực đơn với rau củ quả và trái cây có thật sự giúp bạn giảm cân không?

Thực đơn với rau củ quả và trái cây có thật sự giúp bạn giảm cân không?

Ngày: 21-08-2014 | Lượt xem: 143
Dù trong chế độ giảm cân nào các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên các bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày, hình thành cho mình chế độ ăn uống...
Giảm cân nhanh chóng với những món ăn từ thịt thỏ

Giảm cân nhanh chóng với những món ăn từ thịt thỏ

Ngày: 20-08-2014 | Lượt xem: 110
Hẳn bạn đã biết, thịt thỏ được xếp đầu tiên trong các loại thịt giảm cân. Chế biến thỏ cũng không phải điều đơn giản, bạn có thể giảm cân nhanh chóng...
Khám phá bí quyết giảm cân từ salad

Khám phá bí quyết giảm cân từ salad

Ngày: 20-08-2014 | Lượt xem: 151
Salad là món ăn dễ làm mà lại rất phù hợp với việc giảm cân. Các nàng hãy cùng khám phá bí quyết giảm cân từ salad với hai món salad đậu phụ súp lơ xanh...
Những món ăn giảm cân từ cà chua

Những món ăn giảm cân từ cà chua

Ngày: 20-08-2014 | Lượt xem: 142
Cà chua được công nhận là một trong những loại thực phẩm giảm cân tốt nhất. Hãy cùng giamcanantoan điểm qua những món ăn giảm cân từ cà chua dễ làm nhất...
Giảm cân ngon lành với canh ghẹ nấu rau muống

Giảm cân ngon lành với canh ghẹ nấu rau muống

Ngày: 18-08-2014 | Lượt xem: 216
Ghẹ - món hải sản được khá nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi chúng có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Rau muống là một trong những loại rau...
Canh thịt bò nấu khế nhẹ nhàng cho tối cuối tuần

Canh thịt bò nấu khế nhẹ nhàng cho tối cuối tuần

Ngày: 16-08-2014 | Lượt xem: 163
Nếu bạn đang băn khoăn với một thực đơn giảm cân hiệu quả thì canh thịt bò nấu khế nhẹ nhàng cho tối cuối tuần hẳn sẽ thích hợp với bạn. Bởi khế chính...
Cá lóc kho me ngon tuyệt đầy hấp dẫn

Cá lóc kho me ngon tuyệt đầy hấp dẫn

Ngày: 16-08-2014 | Lượt xem: 173
Cá là món khoái khẩu của người Nhật và thường được đề cập đến nhiều trong các thực đơn nấu ăn bổ dưỡng. Không chỉ vậy, đối với các nàng đang giảm cân...
Canh nghêu chua ngọt ngây ngất lòng người

Canh nghêu chua ngọt ngây ngất lòng người

Ngày: 15-08-2014 | Lượt xem: 163
Các loại hải sản như nghêu, sò, các loại cá thường được tận dụng triệt để trong thực đơn giảm cân. Món ăn canh chua nghêu ngọt ngây ngất lòng người sau...
Hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn

Hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn

Ngày: 16-08-2014 | Lượt xem: 201
Cuối tuần này bạn hãy thử chế biến món hến xào bông hẹ cho bữa cơm cuối tuần hấp dẫn để đãi cả nhà cũng như đãi bạn bè của mình nhé! Món ăn mang hương...
Salad su hào ngon miệng cho người đang giảm cân

Salad su hào ngon miệng cho người đang giảm cân

Ngày: 15-08-2014 | Lượt xem: 203
Các món salad rau củ luôn là món ăn được sử dụng nhiều nhất, được những chị em đang giảm cân ưa chuộng nhiều nhất. Để có thể giúp bạn đổi mới thực đơn...
Canh cải thịt viên cho bữa cơm chiều thêm ngon

Canh cải thịt viên cho bữa cơm chiều thêm ngon

Ngày: 15-08-2014 | Lượt xem: 134
Mùa hè nắng nóng nên chúng ta cũng ít muốn ăn những món nhiều dầu mỡ, chất béo mà thay vào đó, ăn 1 chén canh rau thì sẽ ngon lành hơn nhiều. Hôm nay...
Thực đơn giảm cân Low Carb mới nhất trong năm 2014

Thực đơn giảm cân Low Carb mới nhất trong năm 2014

Ngày: 14-08-2014 | Lượt xem: 620
Giảm cân có rất nhiều cách tùy sức khỏe và thể trạng cũng như quyết tâm mà mỗi người có một phương pháp riêng. Tuy nhiên để giảm cân nhanh chóng đòi hỏi...
Bánh trứng chiên cho bữa sáng giảm cân nhanh gọn, đủ chất

Bánh trứng chiên cho bữa sáng giảm cân nhanh gọn, đủ chất

Ngày: 14-08-2014 | Lượt xem: 421
Những món ăn sáng quen thuộc khiến bạn thấy ngán ngẩm và lười ăn. Bạn muốn làm mới thực đơn giảm cân của mình mỗi ngày để có thể thay đổi khẩu vị cũng...
Những thực phẩm bạn nên tránh xa khi ăn kiêng

Những thực phẩm bạn nên tránh xa khi ăn kiêng

Ngày: 13-08-2014 | Lượt xem: 710
Nhiều loại thực phẩm tưởng như vô hại mà lại ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình ăn kiêng của bạn đấy nhé. Sau đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa khi...
Dân giã với canh rau lang nấu nấm rơm

Dân giã với canh rau lang nấu nấm rơm

Ngày: 13-08-2014 | Lượt xem: 214
Rau xanh là loại nguyên liệu có công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi được kết hợp với những nguyên liệu khác giàu chất xơ thì sẽ tạo thành món ăn giảm...
Cháo ếch bổ dưỡng, giữ dáng thành công

Cháo ếch bổ dưỡng, giữ dáng thành công

Ngày: 13-08-2014 | Lượt xem: 190
Món cháo ếch dân giã nhưng lại chứa nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể mà còn là món ăn ngon cho các chị em nhà mình giữ dáng thành công đó nhé! Cùng tham...
Các loại nước ép thúc đẩy quá trình giảm cân

Các loại nước ép thúc đẩy quá trình giảm cân

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 262
Bên cạnh nước lọc thì nước ép trái cây cũng là một lựa chọn vô cùng hợp lý cho những cô nàng nào đang có ý định giảm cân. Các loại nước ép thúc đẩy quá...
Đậu phụ non om tôm tươi mang lại hương vị giảm cân mới

Đậu phụ non om tôm tươi mang lại hương vị giảm cân mới

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 187
Đậu phụ non, món ăn được khá nhiều người yêu thích và cũng chính là nguyên liệu giúp bạn hoàn thiện sắc đẹp của mình. Với loại nguyên liệu này bạn có...
Củ năng xào chua ngọt, thực đơn giảm cân cuối tuần

Củ năng xào chua ngọt, thực đơn giảm cân cuối tuần

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 107
Chào Ad, em đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng lại bắt đầu thấy ngán ngẩm với những món ăn quen thuộc quá, muốn làm mới thực đơn giảm cân...
Thực đơn giảm cân cực kỳ đơn giản với đậu hũ

Thực đơn giảm cân cực kỳ đơn giản với đậu hũ

Ngày: 12-08-2014 | Lượt xem: 326
Trong đậu hũ rất giàu canxi, tuy nhiên, khi dùng đậu hũ để giảm cân, bạn chỉ nên ăn đậu hũ hấp hoặc luộc, và ngược lại bạn nên hạn chế ăn đậu hũ rán bởi...
Trứng cút xào me cân bằng dinh dưỡng

Trứng cút xào me cân bằng dinh dưỡng

Ngày: 11-08-2014 | Lượt xem: 144
Nếu bạn đã ngán những món luộc hấp trong thực đơn giảm cân, sao không thử nghiệm mới với món trứng cút xào me cân bằng dinh dưỡng sau xem thế nào. Hãy...
Thực đơn giảm cân ngon miệng với các món canh rau nấu tôm

Thực đơn giảm cân ngon miệng với các món canh rau nấu tôm

Ngày: 11-08-2014 | Lượt xem: 168
Mùa hè nắng nóng thì chỉ cần một bác canh rau nấu tôm cũng đã đủ để bạn xua tan đi cái nắng nóng ngày hè. Hơn hết, các món canh rau này được chế biến từ...
Ngạc nhiên với hiệu quả giảm cân từ món bỏ lò vùng Provence

Ngạc nhiên với hiệu quả giảm cân từ món bỏ lò vùng Provence

Ngày: 09-08-2014 | Lượt xem: 164
Nếu bạn đã ngán ngẩm với thực đơn giảm cân châu Á thì tại sao không thử nghiệm những món lạ lẫm vùng Tây Âu nhưng hiệu quả giảm cân vẫn không kém tí nào...
Giảm cân với bún chay đơn giản dễ làm

Giảm cân với bún chay đơn giản dễ làm

Ngày: 08-08-2014 | Lượt xem: 326
Các món ăn chat luôn là ưu tiên hàng đầu của tín đồ giảm cân. Các nàng đã sẵn sàng giảm cân với bún chay đơn giản dễ làm chưa nhỉ?
Giảm cân từ mướp đắng, tại sao không?

Giảm cân từ mướp đắng, tại sao không?

Ngày: 07-08-2014 | Lượt xem: 303
Từ lâu mướp đắng (khổ qua) đã được xem là một loại thực phẩm làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Giảm cân từ mướp đắng, tại sao không nè các nàng?
Cơm chiên trái cây độc đáo mà không béo

Cơm chiên trái cây độc đáo mà không béo

Ngày: 07-08-2014 | Lượt xem: 238
Với các tín đồ của cơm chiên thì những ngày phải ăn kiêng giảm béo thế này thật kinh khủng. Đó là các nàng chưa khám phá ra cơm chiên trái cây độc đáo...
Kem dâu sữa chua giải khát mà không béo

Kem dâu sữa chua giải khát mà không béo

Ngày: 06-08-2014 | Lượt xem: 163
Mùa nóng các nàng thường gặp khóc khăn trong việc tìm cho mình loại thức uống giải khát ngon miệng. Kem dâu sữa chua giải khát mà không béo hẳn sẽ là...
Những loại rau củ giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần

Những loại rau củ giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần

Ngày: 06-08-2014 | Lượt xem: 510
Không thể phủ định những công dụng hỗ trợ giảm cân mà rau củ mang lại cho chúng ta nên việc ăn rau củ thường xuyên sẽ là cách tốt nhất để bạn giảm cân...
Giảm cân nhanh với những món cá hấp ngon tuyệt

Giảm cân nhanh với những món cá hấp ngon tuyệt

Ngày: 05-08-2014 | Lượt xem: 267
Bạn đang muốn giảm cân nhưng lại quá ngán ngẩm với những món rau luộc, thịt kho,...vậy tại sao không tự làm mới thực đơn giảm cân của mình nhỉ? Giảm cân...
Giảm cân nhanh với canh bí đao cá diêu hồng

Giảm cân nhanh với canh bí đao cá diêu hồng

Ngày: 04-08-2014 | Lượt xem: 235
Nếu bạn vẫn còn băn khoăn thực đơn cho tuần này, còn chờ gì mà không thử ngay cách giảm cân nhanh với canh bí đao cá diêu hồng nhỉ.
Ngạc nghiên với món nghêu hấp trứng ngon không cưỡng được

Ngạc nghiên với món nghêu hấp trứng ngon không cưỡng được

Ngày: 01-08-2014 | Lượt xem: 299
Nếu đã chán những thực đơn giảm cân khô khan, bạn sẽ ngạc nhiên với món nghêu hấp trứng ngon không cưỡng được sau đấy.