Set Mini Bộ Dưỡng Da Trị Nám 5 Món Transino
Nước Hoa Hồng Transino Whitening Clear Lotion 150ml...
Nước Hoa Hồng Transino Whitening Clear Lotion 175ml...
Kem Chống Lão Hóa Cao Cấp SK-II Skin Power Cream Mẫu...
Một trong những hình tượng thời trang của showbiz Việt, Xuân Lan còn nổi tiếng với gương mặt cá tính và vóc dáng mình dây mà chị em luôn mơ ước. Kể cả sau khi sinh em bé thì cô nàng vẫn giữ được vóc dáng như vậy, mẹo giữ dáng sau sinh của siêu mẫu Xuân Lan có gì đặc biệt đây nhỉ?
- Sao Hollywood và những chiêu thức giảm cân quái đản
- Bí quyết giúp sao Việt giảm nhanh 20kg sau khi sinh
- Những ngôi sao U40 châu Á giữ dáng thế nào?
Xuân Lan từng nổi tiếng là một trong những vedett hàng đầu Việt Nam
Xông cữ
Khác với nhiều chị em, Xuân Lan chọn 1 phương pháp rất cổ truyền là xông cữ. Cô tự xông tại nhà khoảng 5-7 ngày sau sinh, khoảng 2 ngày 1 lần. Sau 6-8 lần là có thể loại bỏ chất độc và giúp cơ thể tốt hơn. Nhờ có cơ thể khỏe mạnh, cô mới có nhiều thời gian để tập luyện và an tâm giảm cân hơn.
Gần đây cô gây ấn tượng với vai trò giám khảo.
Gừng đắp bụng
Phương pháp này không chỉ được áp dụng bởi Xuân Lan mà còn nhiều người mẫu nổi tiếng khác. Bạn có thể trộn đều 1kg gừng đã giã nát với 1kg muối hột, sau đó rang lên cho khô. Sau khi hỗn hợp này bớt nóng thì cho vào một cái túi rồi đắp lên vùng bụng sẽ giúp mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng ra sau khi sinh nhỏ dần đi.
Cách này bạn có thể thực hiện cho dù là sinh thường hay sinh mổ đều được nhé. Thực hiện liên tục 1 thời gian sẽ có được vóc dáng như ý.
Con đã lớn, song Xuân Lan vẫn giữ được vóc dáng mảnh mai vốn có.
Nuôi con bằng sữa
Cũng như các bà mẹ khác, sau khi sinh, da bụng của người mẫu bị chùng và tích mỡ, song cô phát hiện cứ cho con bú là cảm thấy điều này được cải thiện rất nhanh, da bụng dần dần co trở lại bình thường. Sau đó, cô áp dụng cách này như một phương pháp giảm cân và còn làm đẹp cho da nữa.
Theo một số nghiên cứu khoa học, việc cho bé bú sẽ tiêu hủy khoảng 500kcal năng lượng thừa trong cơ thể mỗi ngày. Thế nên các mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất là trong 6 tháng đầu. Như thế không chỉ có lợi cho sự phát triển của bé mà còn mang lại vóc dáng cân đối cho bản thân bạn.
