Cách làm trắng răng hiệu quả

Đăng bởi: Tuyền Nguyễn |Ngày: 06-08-2013 |Lượt xem: 3603
(*Hiệu quả của cách giảm cân trong bài viết khác nhau phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người*)

Có được hàm răng trắng bóng luôn là ước mơ của mọi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ, hàm răng trắng sáng sẽ giúp chúng ta tự tin trong giao tiếp, cởi mở và vui vẻ hơn. Hiện nay có rất nhiều cách làm trắng răng hiệu quả, điển hình như dịch vụ tẩy trắng răng ở các cơ sở nha khoa, bệnh viện, nhưng chi phí thì không hề thấp. Bên cạnh đó, có nhiều cách làm trắng răng hiệu quả mà cực kỳ đơn giản không phải ai cũng biết đó là một số loại thực phẩm có thể hoạt động giống như bàn chải đánh răng tự nhiên, sau đây Giảm Cân An Toàn xin giới thiệu cho các bạn những loại thực  phẩm có tác dụng làm trắng răng hiệu quả nhất.

Dưa hấu

Trong dưa hấu có đến 25% là vitamin C, là một loại vitamin rất tốt cho sức khỏe của răng và nướu, ngoài ra dưa hấu cũng có đặc tính chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào "gốc tự do" liên quan đến lão hóa răng miệng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn thực phẩm giàu vitamin C sẽ ít mắc bệnh về lợi.

Các loại rau

Rau lá xanh rất giàu beta carotene chuyển hóa thành vitamin A. Điều này giúp bạn duy trì sự mạnh mẽ của răng.

Nho

Trong nho có một loại enzym giúp giữ cho răng của bạn trắng đó là axit malic.

Cam

Vitamin C trong cam thì có rất nhiều, hơn nữa ăn cam còn giúp bạn hấp thu chất sắt và thúc đẩy sức khỏe của răng.

Rau súp lơ

Ăn súp lơ giúp kích thích sản xuất nước bọt ngăn ngừa hình thành mảng bám trên răng, ngoài ra chất xơ trong súp lơ khi cạ vào răng có tác dụng như bàn chải đánh răng, cũng là một cách làm trắng răng hiệu quả.

Dâu tây

Là một loại trái cây rất ngon và hơn nữa rất nổi tiếng với tác dụng làm trắng răng đặc biệt của nó, trong dâu tây có axit tự nhiên có thể tẩy trắng và làm sạch răng. Rất hữu ích để loại bỏ những vết bám vàng ố trên răng. Vì vậy đừng quên ăn dâu tây trong mỗi bữa ăn nhé.

Táo

Một quả táo mỗi ngày sẽ là cách làm trắng răng hiệu quả, ăn táo thay vì uống nước trái cây sẽ kích thích và tăng cường làm sạch răng của bạn trong khi giảm lượng đường bạn đang tiêu thụ.

Các sản phẩm từ sữa

Các loại sữa chua, sữa pho mát, có chứa axit lactic giúp chống lại sâu răng, sữa giúp tăng cường canxi cho răng chắc khỏe, pho mát cứng giúp kích thích tiết nước bọt loại bỏ thức ăn trong kẽ răng. Ngoài ra các nhà khoa học cũng nghiên cứu rằng protein trong sữa giúp chống lại bệnh sâu răng.

 

Xem thêm:

Chỉ với những thực phẩm đơn giản, dễ kiếm như trên đây sẽ là những cách làm trắng răng hiệu quả nhất mà bạn nên ghi nhớ vào cẩm nang sống của mình, hy vọng bài viết này sẽ có ích và giúp cho mọi người có được hàm răng trắng bóng và đầy tự tin. Thân ái!

Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn

29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM

86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM

Tư Vấn Bán Hàng: 08.6270.8888 - 08.6271.8888

Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369

Email: info@giamcanantoan.vn

Website: www.giamcanantoan.com


Bình Luận

Nhập các ký tự bạn nhìn thấy trong hình trên.

Thảo Luận Trên FaceBook

Hãy giúp chúng tôi đánh giá thông tin !

Câu chuyện thành công

Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014"Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014"
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến:"Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp"
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi:"Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam"
Các câu chuyện giảm cân, làm đẹp thành công khác
Tư Vấn Giảm Cân An Toàn
Nhập các ký tự bạn nhìn thấy trong hình trên.
0938098369